Lachmeditatie op Facebook Home   |    Wat is het?    |   Voor wie is het?    |   Wat doet het met je?    |   Hoe was het?    |   Wie geeft het?    |    Wat wil je?
Lachmeditatie is een meditatievorm, oorspronkelijk afkomstig uit India, waarbij het lachen je in het hier en nu brengt en de stilte daarna deze ervaring verdiept.
Je hersenen produceren tijdens het lachen endorfine, ook wel het gelukshormoon genoemd. Endorfine heeft een kalmerend en pijnstillend effect.  
Wil je zelf een lachsessie organiseren voor een bedrijfsuitje, familieweekend of andere bijeenkomst? Dat kan! Wij geven lachmeditaties overal in het land. 

Doe mee met een lachmeditatie!

Lachen maakt gelukkig!

Hier een leuk artikel uit het tijdschrift Primero over lachen en de heilzame werking van lachyoga en lachmeditatie.

Zeven minuten lachen om niks...

Tja, om dit filmpje kunnen wij niet heen. Genieten!